תיאור

הולפוס, Pes Cavus או "כף רגל קמורה" הם מושגים הבאים לתאר מצב של כף רגל בעלת קשת גבוהה מהרגיל.
הולפוס – מגיע מן הביטוי בגרמנית Hohl Fuß (Hollow foot), כלומר כף רגל חלולה. שכן במצב זה, המגע של כף הרגל עם הקרקע הוא מינימלי ביותר ונשיאת משקל הגוף עוברת אל אזור העקב ואל קדמת כף הרגל.

תסמינים

קשתות גבוהות במיוחד עלולות להיות מלוות בכאבים ולעיתים אף להוביל למגבלות משמעותיות בתפקוד.
הבעיות הנפוצות ביותר כתוצאה מקשת גבוהה: מטטרסלגיה, מחלת החיתולית הכפית, דלקת פרקים בקרסול ודלקת בגיד אכילס.

 גורמים

הולפוס יכול להיות מולד או להתפתח בכל גיל בעקבות מחלה.
הסיבה הבסיסית ל- Pes Cavus אינה בטוחה אך עשויה להיות נוירולוגית, אורתופדית או נוירו-מוסקולרית. מעל למחצית מן המקרים של Pes Cavus יוחסו למחלת CMT, שהיא הסוג הנפוץ ביותר של נוירופתיה תורשתית ויכולה לגרום לעיוותים בכף הרגל כמו קשת גבוהה במיוחד.

טיפול

מדרסים מותאמים לקשת גבוהה הם לרוב פתרון יעיל לכאבים או אי נוחות בעקבות הולפוס.
המדרסים צריכים לכלול תמיכה נכונה בקשת הגבוהה וכמו כן, השלמת משטח הדריכה באמצעות פד מטטרסל לפיזור הלחצים.
התמיכה בקשת וההקלה העומס יובילו לירידה בכאב ויסייעו למנוע סיבוכים עתידיים כמו דלקות.
בחירה בהנעלה נכונה חשובה גם היא בהתמודדות עם קשת גבוהה. חשוב לבחור בנעליים לא לוחצות ולהימנע מנעלי עקב ונעלי ערב צרות.
במקרים בהם הכאב ואי הנוחות בלתי נסבלים, ניתן להיעזר בפיזיותרפיה לחיזוק כפות הרגליים.
התערבות כירורגית תישקל רק במקרים קיצוניים.

אם הבעיה נמשכת, יש להיוועץ עם רופא מומחה.